CROSS TRAINING 

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Equipamiento, material y ropa deportiva para Cross Training

El Cross Training es una técnica de entrenamiento, que combina movimientos de diferentes disciplinas al mismo tiempo, tales como la halterofilia, atletismo y gimnasia.

Camisetas, pantalones, mallas, protecciones, guantes, vendas... Todo lo que necesites para tu deporte favorito. El Cr...

Equipamiento, material y ropa deportiva para Cross Training

El Cross Training es una técnica de entrenamiento, que combina movimientos de diferentes disciplinas al mismo tiempo, tales como la halterofilia, atletismo y gimnasia.

Camisetas, pantalones, mallas, protecciones, guantes, vendas... Todo lo que necesites para tu deporte favorito. El Cross Training es un deporte compuesto por ejercicios funcionales, constantemente variados, ejecutados a alta intensidad.

El objetivo es desarrollar las capacidades y habilidades humanas: resistencia cardiovascular y respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, agilidad, coordinación, equilibrio, y precisión. Exponiendo a la persona a tantos escenarios y combinaciones de movimientos como sea posible.

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